【初投稿】アラフォー二人暮らし夫婦の1週間晩ごはんまとめ

土曜日は飲みに行って、日曜日は2週に1度夫が晩ごはんを担当。夫がシェアしたインスタからアラフォー&アラフィフ二人暮らし夫婦のズボラ飯献立1週間を振り返りを今日からスタートします!

【初投稿】アラフォー二人暮らし夫婦の1週間晩ごはんまとめ
ねこだま
こんにちわ!日曜の朝はドラゴンボールとワンピースを全力で見ている夫婦の嫁、ねこだまです!
アラフィフの夫が我が家の食事をひたすらアップするインスタを始めましたので、これから1週間の食事を振り返っていきたいと思います。

二人暮らしアラフォー夫婦のズボラな献立1週間を振り返る。2018/2/4~2/10

まずは我が家のスペックを。

  • アラフィフのオット&アラフォーの嫁(ねこだま)の二人暮らし。
  • 夫は平日勤務のサラリーマン
  • 私は週に3日出社のゆるめDINKSです。

週末は安いお店で外ごはん。食材の仕入れは、基本的に生協の個配《大阪》を利用しています。

日曜日

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  • 昼 : なんちゃってピラフ(フライパンで炒める系)
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  • つみれと鱈の鍋
  • 黄金イカ(なんだろこれ、スーパー玉様の惣菜+納豆&キムチ)の3色小鉢
  • オットのお土産ローストビーフ

 

月曜日

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  • ナスとしめじの鯖味噌缶煮
  • アジフライ
  • 鍋リメイクリームスープ

 

火曜日

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  • かぼちゃのバター醤油おかか和え
  • ハタハタの塩麹漬け
  • 納豆エノキ汁
  • ナスとしめじの鯖味噌缶煮

 

水曜日

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  • ふるさと納税✨高級スモークウインナーのコンソメスープ
  • かぼちゃのバター醤油おかか和え
  • ハヤシライス

木曜日

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  • ふるさと納税✨ 高級スモークウインナーのコンソメスープ
  • エノキと豆腐の酸辣湯
  • 鰆の酒蒸し
  • パンプキンマヨサラダ

金曜日

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  • 豆腐バーグテリマヨソース
  • 納豆とネギの卵焼き
  • エノキと豆腐の酸辣湯
  • もずく温豆腐

土曜日

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  • 昼 : 水菜とハムの炒飯
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  • 隔週オット飯(激安スーパー様の色々)

今週は3連休、昼ごはんを3日も作らねばならくて面倒でしたー(`・ε・´)ムー。昨日の土曜は、大阪は雨だったので、毎週土曜の外ごはんを本日日曜にずらした感じです。

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