歯列矯正の痛みと食事は10日間がつらい!大人の歯列矯正記録

「ワイヤー矯正はつけてしばらくは歯が動くので痛い」と言われます。実際に私も、まともな食事は出来なくなり、痛みに慣れて普通の食事ができるようになるまで約10日間かかりました。この記事では40歳から大人の歯列矯正を始めた私が体験した痛みや食事のつらさについて記録しています。

歯列矯正の痛みと食事は10日間がつらい!大人の歯列矯正記録
こんにちわ!ねこだまです。

「ワイヤー矯正はつけてしばらく歯が動くので痛い」と言われていますが、私の場合も、当日からまともな食事は出来なくなり、痛みに慣れて普通の食事ができるようになるまで約10日間かかりました。

40歳からの歯列矯正開始を決めてから約2ヶ月。ついに矯正装置(ワイヤーブラケット)を装着しましたので、痛みや食事について記録しています。

歯列矯正 当日の様子

歯列矯正の痛みと食事は10日間がつらい!大人の歯列矯正記録
歯列矯正前の私の歯

歯が美しくないのでカラー加工させてもらいますが、このように特に前の下の歯が散らかっています。そして抜歯したので穴あき。これに矯正器具を装着。

歯列矯正の痛みと食事は10日間がつらい!大人の歯列矯正記録
歯列矯正器具取付 初日の画像

こちらが、矯正器具取付当日の画像です。前歯の方は白いブラケット。抜歯した横に隣接する歯などの強く動かす部分・奥歯部分はシルバーのブラケット、ワイヤーは普通のシルバー。歯の間隔が狭いのでワイヤーもガタガタです。

大変お見苦しい画像ですみませんっ。画像では見えにくいですが、前歯側の2箇所の歯抜け部分は、ワイヤーがブリッジ上に通っています(><)凶器!

自分のファーストインプレッションは

修理中のサイボーグみたいやな

でした。でも、口は普通に閉じれるし、今までと変わらず喋れたのでほっとしました。

矯正器具の取り付けは痛くない

歯列矯正の痛みと食事は10日間がつらい!大人の歯列矯正記録
矯正器具 ブラケットとワイヤーの図解

矯正器具の取り付けは

  1. ブラケット(固定器具)を歯に接着
  2. ブラケットにワイヤーを取り付け
  3. ワイヤー端の処理

上下で施術時間は1時間と少しかかりました。装着時には長く口を開けているのが少しつらいだけで、痛みはありませんでしたが、ブラケット自体の違和感はかなりあります(><)

食事と痛みの変化

先生からは事前に、

矯正器具装着後に3時間後くらいから歯が動く感じで痛みが出ます

と言われていたのですが、私の場合はそれほど痛みは感じず

この程度なら大丈夫かもー?

と思っていたのもつかの間、食事の段階になってツラさを体感することにっ!

食事を噛もうとする時に痛い!

親知らず抜歯の経験(トラウマです・・・)があったので、柔らかいものしか食べれないことは覚悟してたのですが、痛みの種類は全然違いました。

  • 親知らず抜歯時は、腫れた部分だけが痛い
  • 矯正器具取り付け後は、全ての歯が痛い

それに、歯を噛み合わせようとする時に、金具が口内に当たって痛い!!この日は豆腐などの離乳食的な食事でお腹を満たすことに。半ばふてくされるようにして早寝。

歯列矯正 翌日から

歯列矯正開始翌日は、朝起きた時に

口の中があちこち痛いー!

ということに。起きている間は、喋ったりすることで口を動かしていますが、眠っている間は口を閉じたままで長時間いるせいで、金具がダイレクトに当たったままでいたので、いろんな箇所が口内炎直前のような状態。

食事と痛みの変化

痛みは、虫歯や抜歯の痛みとは違って、

  • 噛む時に痛い(っていうか噛めない)
  • 口を使うと金具が当たって痛い

という感じ。食事内容は当日と変わらず、噛まないで良い物しか食べれない状態が続きました。

↑このような食事内容でしたが、

矯正器具に食べたものが引っかかりまくる&はさまりまくる(>︿<。)

という新たな苦痛が。。。あーツライです。。。

歯列矯正 10日経過

矯正器具装着に慣れていないせいで、この痛みは長引きました。それでも日が経つごとに、

  1. 奥歯の方から、噛めるようになる
  2. 前歯の方は、まだ痛みが続く

ように変化。だけど、今でも矯正器具取り付け前と同じとまではいきません。相変わらず、器具が当たる痛みは続いています。

あぁ、カネキ君のマスク状態でずっといたい
歯列矯正の痛みと食事は10日間がつらい!大人の歯列矯正記録
イメージ : 東京喰種 カネキ君のマスク

気づけばこの表情になっている時が多いです。

食事内容には変化が

奥歯で噛めるようになってきたので、ずいぶん普通に食事ができるようになりました。今は、

  1. 前歯で噛み切らないと飲み込めない食べ物は厳しい
  2. 器具に引っかかる食べ物は敬遠

という状態。私の場合は、具体的な食べ物で言えば、

  • 肉や春雨などのコシ・弾力がある食べ物は噛み切れない
  • もやしなど繊維質の野菜類は、器具に引っかかる
  • パン等を前歯でかじって噛み切る事は出来ない

など。いつもは気にしてないけど、前歯って大事なんですね。食べにくいものが増えるので痩せる人が多いらしいです。とはいえ、だんだん慣れてくると、食べれるもの・食べれないもの(or 食べたくないもの)がだんだん分かってきます。

矯正器具装着後は10日間はつらい

歯列矯正は想像していた以上につらい!経験者のみなさんはすごいなー。

大人の歯列矯正 器具装着後まとめ
  • 矯正器具の取り付け施術は痛くない
  • 矯正器具治療中は四六時中痛いわけではない
  • でも、しばらく普通に噛んで食事はできない
  • 食事制限がかなりツライのは10日ほど

これから約2年に渡り、1ヶ月毎に矯正器具のワイヤー調整をすることになります。なんと、その都度この痛みと違和感は繰り返すそうです。。。。

とはいえ、終わりがあることなので、耐えれないことでは無いし、もう始めてしまったので我慢するしか無い!なんとか頑張りたいと思います( *・∀・)9♪

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