アラフォー二人暮らし夫婦の1週間献立と日々7/2~7/8: 保護猫カフェ 2度目

 

こんにちわ!@ねこだまです。

土曜日は飲みに行って、日曜日は2週に1度夫が晩ごはんを担当。夫がシェアしたインスタからアラフォー&アラフィフ二人暮らし夫婦のズボラ飯献立1週間を日々の記録とともに振り返っています。

アラフォー&アラフィフ夫婦の1週間のズボラ飯を振り返る

天候&気温差についていけず、紫外線バシバシ・日陰の無い日中の通勤&帰宅に寿命が削られているような毎日。

あぁ、アラフォーには生きづらい日々。。。できることなら一歩も家から出たくないです。そんな我が家の1週間。

月曜日

アラフォーアラフィフ二人暮らしの1週間ズボラ飯と日々の記録 7/2~7/8:
  • ニラと厚揚げの卵炒め
  • とんかつ
  • ポン酢de納豆
  • 小松菜と玉ねぎの味噌汁

生協パルシステムの冷凍ロースとんかつ。5等分した一切れは私がいただきました。納豆にポン酢?! ・・・と思うかもしれませんが、意外に合います。

火曜日

アラフォーアラフィフ二人暮らしの1週間ズボラ飯と日々の記録 7/2~7/8:
  • 麻婆大根
  • 下足天
  • ニラと厚揚げの卵炒め
  • 水菜と豆腐の和風サラダ

こちら
を参考に、

いつもは麻婆豆腐か茄子だったのだけど、大根バージョンで。大根は小さめの角切りで先にレンチンで下処理。

水曜日

アラフォーアラフィフ二人暮らしの1週間ズボラ飯と日々の記録 7/2~7/8:
  • カレー
  • 麻婆大根
  • 梅ポン豆腐バーグ
  • ポトフ
生協パルシステム宅配前日の冷蔵庫枯渇ローテメニュー。
昨日の麻婆大根は私用に買って残っていた豆板醤を使ったら、辛いのが苦手な夫にはどうやら少し辛かったっぽいので少しだけ。

木曜日

アラフォーアラフィフ二人暮らしの1週間ズボラ飯と日々の記録 7/2~7/8:
  • 麻婆丼
  • 鳥の唐揚げ
  • ポトフ
  • 高菜納豆
消費が少なめで、まだ残ってる麻婆大根。みりん・めんつゆ&生卵onで辛さを緩和して丼で消費メニュー。

金曜日

アラフォーアラフィフ二人暮らしの1週間ズボラ飯と日々の記録 7/2~7/8:
  • 小松菜と竹輪のカレーソテー
  • 鯖の塩焼き
  • たぬき奴
  • しめじとニラのお味噌汁
小松菜丸々消費で鉄分補給。カレー粉(に含まれる香辛料類)は適度に取ると体に良いので割と良く使っています。

土曜日

アラフォーアラフィフ二人暮らしの1週間ズボラ飯と日々の記録 7/2~7/8:
  • 昼 : オムライス
いつもの巻かないなんちゃってオムライス
アラフォーアラフィフ二人暮らしの1週間ズボラ飯と日々の記録 7/2~7/8:
  • 夜 : 常連のニッパチ居酒屋さん
普通に生中3杯でスタート。(ここの199円発泡酒生中は缶ビール1本程度のサイズ、一応・・・) 海老タル・ちょっとお高いのにイマイチだった海鮮ユッケ・安定のだし巻き・ほっけ・アジフライ。
アジフライにピザソースのようなのがかかってて軽く驚くwでも美味しかった。

日曜日

アラフォーアラフィフ二人暮らしの1週間ズボラ飯と日々の記録 7/2~7/8:
  • 昼 : 納豆onそうめん

私の地域では、雨が落ち着いたので、先日行った保護猫カフェへ夫が2回目の入店、自転車で(私は乗れない)一人で行ってきました。

この間ふっさふっさやったにゃんこがこんな事にwwww

「譲渡型猫カフェ ねこの木」さん
面白すぎるカットで夏仕様wwww

笑えるのでイライラする時に眺めようと思います。
そして夫イチオシのかわいいにゃんこの写真はこれ1枚だけ。

「譲渡型猫カフェ ねこの木」さん
MIXの小さめにゃんこ

いや。。。間違いなくかわいい子なんだろうけど、

おすすめの子なのになぜ写真がこれだけ?!

子猫だったので遠慮したのでしょうか・・・。よくわからないので、会いに行きたいと思いますw

  • 夜 : 隔週夫飯

夫婦円満のための隔週夫飯制度。このところは餃子・冷やし中華・お好み焼きがローテ中。まぁ、それでもありがたいヾ(-∀-*)(*-∀-)ノ

この日は、たこ焼きでも焼くかー!と思いついたのだけど、我が家にはたこ焼き器がありませんので延期。とりあえず、夫もすっかり手慣れたお好み焼きに。私は粉少なめのキャベツ焼きで。

なぜか私の方がでかい(左)満腹になりました。夫は2枚。

と、我が家はいつもと多くは変わらない日々を過ごした1週間でしたが、
まさかの大阪北部震災についで、今週はこれまでに無い大雨が関西・中部地方を襲った週でした。関西・中部広範囲に及び被災に合われた方が日に日に増えている状況です。

昨晩は、長めの余震もありました。。。なんの根拠もなく大阪は安心と思っていた自分を戒め、今一度小さくてもできることを備えていきたいとあらためて思いました。

多くの被災されている方々に心よりお見舞い申し上げます。

フォローしてくださると嬉しいです❤

⚡最新情報を配信中