1987
箕面にて運命の出逢い*18年8月2週

箕面にて運命の出逢い*18年8月2週

土曜日は飲みに行って、日曜日は2週に1度夫が晩ごはんを担当。アラフォー&アラフィフ気楽な二人暮らし夫婦のズボラ献立と1週間の食費を振り返っています。7/30~8/5の記録です。

7/30~8/5 二人暮らし1週間の食費

先週の食費
  • 宅配スーパー ・・・ 3,375円
    ▶ 合計 3,375円

※外食費=ぜいたく費に位置づけているので食費には入れていません。

今週は、週の頭に箕面で1泊リフレッシュしてきたので、家計から算出される食費自体は少なめ。いつもの食材仕入れの宅配スーパー以外の食費はありませんでした。

アラフォー夫婦の二人ごはん : 1週間の献立

今週は月曜日から旅でぜいたくをし、土曜日はファミマ居酒屋といつにもまして、ズボラ度の高めな週となりました。

月曜日の献立

二人暮らしの1週間ごはんと食費記録 7/30~8/5:ファミマ居酒屋
月曜日の晩ごはん
  • みのお山荘風の杜さんで基本懐石 雅コース

いつも近場の旅行なので、お昼はウチで済ませてから行きますが写真なかった。納豆チャーハンだったはず。

夜はみのお山荘風の杜さんで、大阪平野の夜景とおいしい和会席。大阪からこんなに近場で、ゆっくりできる絶景ビューのお宿があるのは知りませんでしたー

火曜日の献立

皿うどん 夫作のたこ焼き レタスと豆腐の中華スープ
火曜日の晩ごはん
  • 皿うどん
  • 夫作のたこ焼き
  • レタスと豆腐の中華スープ

お宿でぜいたくを満喫した後は、

ジャンクなものが食べたくなるやーん

な、貧乏な口の私(うち?)あるもので作るズボラメシ。

水曜日の献立

ソースカツ丼 キムチ納豆 豆腐サラダ しめじのおみそ汁
水曜日の晩ごはん
  • ソースカツ丼
  • キムチ納豆
  • 豆腐サラダ
  • しめじのおみそ汁
うちの野菜室
うちの野菜室

宅配スーパー前日の冷蔵庫一層献立。ストックするのがあんまり好きでは無いので、水曜日の野菜室はこんな感じになります。(根菜系は持ち越す週もありますー)

木曜日の献立

焼きなすと厚揚げの含め煮 子持ちししゃも塩焼き たらの黒酢あんかけ
木曜日の晩ごはん
  • 焼きなすと厚揚げの含め煮
  • 子持ちししゃも塩焼き
  • たらの黒酢あんかけ

茄子が安かったので、シンプルな調理でメインに使いました。ごま油でしっかり焼き色をつけた茄子と厚揚げを、和風味つけと出汁でさっと煮たもの。

厚揚げは余って冷凍してたもの。豆腐を冷凍すると、水分が抜けて高野豆腐みたいな感触になります。これはこれでいー感じ。

金曜日の献立

イカの唐揚げ 焼きなすと厚揚げの含め煮 たらの黒酢あんかけ 心太サラダ
金曜日の晩ごはん
  • イカの唐揚げ
  • 焼きなすと厚揚げの含め煮
  • たらの黒酢あんかけ
  • 心太サラダ

ところてんって書いたら「心太」って変換されたけど、調べてみたら、もともと「心太(こころふと)」だったものが、
「こころふと」→「こころたい」→「こころてい」→「こころてん」▶「ところてん」と変わったらしいです。

変わりすぎやろww

土曜日の献立

昼 : 納豆サラダそうめん
土曜日の昼ごはん
  • 昼 : 納豆サラダそうめん

よく冷やしたサラダonそうめんに納豆・天かす・サラダドレッシング+めんつゆで

  • 夜 : ファミマ居酒屋
夜 : ファミマ居酒屋
土曜日の晩ごはん

暑すぎる・・・!先週の外ごはん後の疲労感が半端なかったのでローソン居酒屋に。(是が非でも作りたくない日、土曜日)

写真はありませんが、他にも冷凍ピザ・お弁当などで1500円程。 居酒屋は全く無いのに、コンビニは近くにある過疎りぎみなうちの地域。助かりました?

日曜日の献立

昼 : ガーリックピラフ・コンソメスープ
日曜日の昼ごはん
  • 昼 : ガーリックピラフ・コンソメスープ
夜 : たこ焼き鍋
日曜日のズボラ鍋

昨日の冷凍ピザの耳が硬すぎて食べれなかったので、パンスープにして消費

  • 夜 : たこ焼き鍋

先週の夫飯で、夫が初作ったたこ焼きを冷凍していたもの。和風だしでお鍋に。仕上げに入れる感じで、明石焼き風のイメージで食べるとおいしい。ポン酢でも?


7月から8月にかけてのこの週は、箕面の旅でうちに運命の出逢いがまたそのお話は後日エントリーさせていただきます!

以上!箕面にて運命の出逢い*18年8月2週 でしたー (*Ü*)ノ

映画評論・レビューランキング にほんブログ村 その他日記ブログ 40代 日々のできごとへ

COMMENTS

コメントの公開は管理者の承認制です (は空白不可)

コメントを残す