二人暮らし夫婦の晩ごはんと1週間の食費 9/10:お彼岸の墓参り

土曜日は飲みに行って、日曜日は2週に1度夫が晩ごはんを担当。夫がシェアしたインスタからアラフォー&アラフィフ二人暮らし夫婦のズボラな献立1週間と食費を日々の記録とともに振り返っています。2018/9/10編

二人暮らし夫婦の晩ごはんと1週間の食費 9/10:お彼岸の墓参り
こんにちわ!ねこだまです。

土曜日は飲みに行って、日曜日は2週に1度夫が晩ごはんを担当。夫がシェアしたインスタからアラフォー&アラフィフ二人暮らし夫婦のズボラな献立1週間と食費を日々の記録とともに振り返っています。

9/10~9/23 二人暮らし1週間の食費

先々週、

我が家の食費 9/10~
  • 二人暮らし夫婦の晩ごはんと1週間の食費 9/10:お彼岸の墓参り生協パルシステム ・・・ 3,657円
  • その他・・・ 2,032円
    ▶ 合計 5,689円

そして先週、

我が家の食費 9/17~
  • 二人暮らし夫婦の晩ごはんと1週間の食費 9/10:お彼岸の墓参り生協パルシステム ・・・ 3,468円
  • その他・・・ 1,319円
    ▶ 合計 4,787円

連休をはさんだ週ですが、生協パルシステムはいつもとだいたい同じ金額の注文です。食品以外にも日用消耗品はコープのPB(プライベートブランド)商品を注文しました。

Amazonの安い販売価格から、さらに最大15%も安くなるAmazon定期便二人暮らし夫婦の晩ごはんと1週間の食費 9/10:お彼岸の墓参り

もヘビーユーザーなのですが、こちらは月に1回届くシステム。

在庫はたくさん持ちたくないけど、トイレットペーパーや洗濯洗剤など、切れそうな時に次が欲しいものは週1で届く生協パルシステムのPB商品を利用しています。品質もそこそこあって価格が圧倒的に安いPB商品大好きです✨

アラフォーふたり暮らし夫婦の1週間のごはん 9/10

しばらくこのブログのサーバー移転作業などをやっておりました。先週は連休中で夫が実家へ帰省したりと炊事サボり日も多かったので、本日は2週分サクッとアップさせていただきます!

ではどうぞー

月曜日の献立

二人暮らし夫婦の晩ごはんと1週間の食費 9/10:お彼岸の墓参り
  • カレーリゾット
  • グリーンサラダ
  • ポン酢だれ豆腐バーグ
先日のカレー鍋をリゾット(雑炊)に。ごはんには少しバターとガーリック・チーズを足しました。

火曜日の献立

二人暮らし夫婦の晩ごはんと1週間の食費 9/10:お彼岸の墓参り
  • おでん
  • カツオのたたき
  • 高菜納豆
  • えのきとキャベツのお味噌汁
涼しくなったのでおでんを。以前にも書いたかと思いますが、圧力鍋など我が家にはありませんのでおでんは炊飯器で圧力かけています。

水曜日の献立

二人暮らし夫婦の晩ごはんと1週間の食費 9/10:お彼岸の墓参り
  • とろり豚玉丼
  • おでん
  • コールスローサラダ
  • 冷奴

失敗なし「とろ~りニラ玉納豆丼」でごはんをかきこむシアワセ – メシ通 | ホットペッパーグルメこれを参考にしました。ニラは無かったので豚玉で。

水曜日は生協パルシステムの宅配前日なので、多めに余ったキャベツはレンチンでカサを減らして、コールスローにして消費。

密度があって日持ちするのでコスパのいいキャベツ。届いた週の前半は生で、後半は加熱して使う事が多いです。

木曜日の献立

二人暮らし夫婦の晩ごはんと1週間の食費 9/10:お彼岸の墓参り
  • 炊き込みご飯
  • コロッケ
  • 茄子とエリンギのポン酢炒め
  • コールスローサラダ

煮込むだけではあるのだけども

下ごしらえが地味にめんどくさーい
ので、おでんは3日続くのがお決まりなのですが、残っただし汁と具材を刻んで炊き込みご飯にすることで、おでんを作る労力を労っています。

金曜日の献立

二人暮らし夫婦の晩ごはんと1週間の食費 9/10:お彼岸の墓参り
  • 塩サバと焼きネギ
  • チーズ納豆の巾着焼き
  • 茄子とエリンギのポン酢炒め
  • 豚とキャベツのお味噌汁
  • 鯛のお刺身
  • 炊き込みご飯
夫のお土産(鯛のお刺身)とかぶってなんだかすごく品数の多い平日。
鯛のお刺身は298円(安い!)お頭がついていたけども使いみちが微妙・・・冷凍したけど多分使えない気がします。

土曜日の献立

二人暮らし夫婦の晩ごはんと1週間の食費 9/10:お彼岸の墓参り
  • 昼 : にゅうめん
秋めいてきたので、冷やしそうめんはやめて、冷蔵庫にあるものでにゅうめん。
そうめんを茹でたあと、「冷水でシメて、そしてまた温める」というのは無駄な気がするけどその方がやっぱりコシが出て美味しい。

日曜日の献立

二人暮らし夫婦の晩ごはんと1週間の食費 9/10:お彼岸の墓参り
  • 夜 : 隔週夫メシ
そこそこの天丼が食べたい
と私が言ったのでいつもより少しお高めのスーパーで天丼を買ってきてくれました。海老が4つも乗ってますー✨
この日のお昼ごはんは、前述のサーバー移転作業で私がテンパっていたのでインスタント焼きそばを食べてもらう。

アラフォーふたり暮らし夫婦の1週間のごはん 9/17

2週続きでゴメンナサイm(_ _)m この週の連休は、夫が実家帰省したので、晩御飯は金曜日まで。

月曜日の献立

二人暮らし夫婦の晩ごはんと1週間の食費 9/10:お彼岸の墓参り
  • カツカレー
  • グリーンサラダ
  • コンソメオニオンスープ
  • マヨ納豆
3連休最終日。夫が休みで家にいる日にがっつり炊事をするのはどうも不公平感があるケチな私。
というわけで、割とズボラメニュー。お昼は野菜ラーメンだけど写真なし。

火曜日の献立

二人暮らし夫婦の晩ごはんと1週間の食費 9/10:お彼岸の墓参り
  • かぼちゃのクリームシチュー
  • カレイの煮つけ
  • やみつきキャベツ
  • 豚しゃぶ豆腐
かぼちゃの色で黄色いけどクリームシチュー。茹でて油を少し落とした豚バラと冷奴をポン酢ダレで豚しゃぶ小鉢。

水曜日の献立

二人暮らし夫婦の晩ごはんと1週間の食費 9/10:お彼岸の墓参り
  • かぼちゃのクリームシチュー
  • オニオン納豆
  • 蒸しキャベツのゴマドレサラダ
  • ピザ風豆腐バーグ
下に写り込んでいるのは夫用の整腸剤。こっちは酵素系。私はビオスリーHi錠二人暮らし夫婦の晩ごはんと1週間の食費 9/10:お彼岸の墓参りを愛用。

木曜日の献立

二人暮らし夫婦の晩ごはんと1週間の食費 9/10:お彼岸の墓参り
  • ソーセージステーキ
  • 豚肉と白菜のコンソメ煮
  • 玉ねぎの揚げのお味噌汁
  • キムチ乗せ焼き厚揚げ

ツナ缶と和風だしで炊くことが多いけど、今回はスープも飲める洋風だし(コンソメ)で。焼き厚揚げは、カリッと焼いた厚揚げにキムチとめんつゆ少々。食べる時にさらにトースターで。

金曜日の献立

二人暮らし夫婦の晩ごはんと1週間の食費 9/10:お彼岸の墓参り
  • さんま塩焼き
  • 豚肉と白菜のコンソメ煮
  • レタスと豆腐のチョレギ風サラダ
  • 葱納豆の卵焼き
いつかについで、やっぱりさんまの置き方逆だと思うなー…(´・ε・`)ムー

土曜日の献立

二人暮らし夫婦の晩ごはんと1週間の食費 9/10:お彼岸の墓参り
  • 納豆と高菜・ささみのチャーハン

納豆はごはんと他の具材に火が通ったあとに、鍋肌の中心部分に投入してあげると熱が加わってネバつきが軽減されますー。ここにも同じようなレシピがありました。
高菜と納豆のチャーハン by はぁとれすとらん 【クックパッド】


先週はお彼岸の時期だったので夫の実家の方へお墓参りに。

お墓制度はもうこのご時世、維持が厳しいなーと思っているのですが、(私自身はお墓には絶対に入りたくないので、海でも山でも好きに撒いて欲しいと言っています。)夫婦ともに若いお墓なので墓じまいもまだ早いし。。。

夫の方も自分の実家の方も、今住んでいるところからは2時間近くかかるので、お墓には年に数回しかいけていませんー。親不孝ですm(_ _)m

二人暮らし夫婦の晩ごはんと1週間の食費 9/10:お彼岸の墓参り
約5ヶ月になった、サビ猫🐾てつこは外に興味津々です。
二人暮らし夫婦の晩ごはんと1週間の食費 9/10:お彼岸の墓参り
二人暮らし夫婦の晩ごはんと1週間の食費 9/10:お彼岸の墓参り

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