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穀物酢・米酢・黒酢・果実酒は違う?!上手な使い分けと選び方 健康

穀物酢・米酢・黒酢・果実酒は違う?!上手な使い分けと選び方

2018/8/25

驚くほどの健康・美容効果があるお酢には「穀物酢」「米酢」「リンゴ酢などの果実酢」や「黒酢(香醋)」などたくさんの種類があって『どのお酢を使えばいいの?』と迷ってしまいますね。 この記事では、お酢の種類別の栄養・特徴・おすすめの使い方をご紹介いたします。

毎日の「お酢」習慣がもたらす10の健康美容効果がスゴイ! 健康

毎日の「お酢」習慣がもたらす10の健康美容効果がスゴイ!

2018/8/24

発酵調味料のお酢は「内臓脂肪減少」「血糖値の上昇を防ぐ」「高血圧の予防」「代謝改善」とアラフォー世代にぴったりの生活習慣病予防に嬉しい効果があります✨代謝をアップすることでダイエット効果も♪ お酢を続けて摂取すると嬉しい健康効果や、私のお酢の摂り方をご紹介します!