2018/11/4
2018年ふるさと納税返礼品レポート。ボリューム満点！新鮮な地産お肉の返礼品。寄付金7000円「 鹿児島県南さつま市の黒豚切り落とし2.1kg」と寄付金5000円「大分県竹田市のハーブ鶏肉2kg」が届きました。
食べ物
食べるもの・食材にまるわるトピックや栄養情報
2018/10/31
納豆が健康に良い事は知っていても･･･苦手な人も多い納豆。ちょっと待って！アラフォー世代が気になるコレステロール値の改善効果で脳卒中・心筋梗塞の予防、美肌・アンチエイジングにも効く神的ソウルフードなんです。
2018/10/23
ポイントも使えてお得な楽天ふるさと納税で2018年の年末に届く、寄付金30,000円以内のお得な「ふるさと納税おせち」を金額別にご紹介。ふるさと納税なら実質2000円で豪華おせちが味わえます♪
2018/8/25
驚くほどの健康・美容効果があるお酢には「穀物酢」「米酢」「リンゴ酢などの果実酢」や「黒酢(香醋)」などたくさんの種類があって『どのお酢を使えばいいの？』と迷ってしまいますね。 この記事では、お酢の種類別の栄養・特徴・おすすめの使い方をご紹介いたします。
2018/8/24
発酵調味料のお酢は「内臓脂肪減少」「血糖値の上昇を防ぐ」「高血圧の予防」「代謝改善」とアラフォー世代にぴったりの生活習慣病予防に嬉しい効果があります✨代謝をアップすることでダイエット効果も♪ お酢を続けて摂取すると嬉しい健康効果や、私のお酢の摂り方をご紹介します！
2018/4/17
毎朝の食事にお味噌汁を取り入れてから数ヶ月。大豆の発酵食品『味噌』は、いろいろな効能のある日本人のソウルフード。棚ぼた効果ですが、睡眠障害ぎみな私でも睡眠改善効果を感じました。すごい味噌の効能をご紹介します。
2018/3/21
「大根は捨てるところがない」と言うのは本当です。大根や人参などの根菜類は皮のすぐ近くに一番栄養があるのでぜひ調理して食べたい部分。我が家はこんな風にズボラにひと手間加えています。
2018/3/13
自分では普通だと思っていても、一般的に見ると少数派やったりしてびっくりすることがありませんか？そんな、自分が少数派だったことにちょっとびっくりした『ご飯』と『味噌汁の置き場所』について調べてみました。
2018/3/2
お得なプライベートブランド(PB)商品。特に「ダイエー」のPB商品の中でも最もお得な「ベストバリュ」商品を何度もリピートしています。上手に選ぶと節約効果大。おすすめのダイエーのPB商品をご紹介します。
2018/2/28
宮崎県高鍋町のふるさと納税の返礼品、冷凍豚こま肉5kgのレビュー。5kgの豚バラ肉には驚愕！しましたが、宮崎県高鍋町の豚こま肉は小分け包装されていて使い勝手が大変良かったのでオススメします。
2018/2/19
あると安心なおつまみ「さけるチーズ」少し前から話題になっていた「さけ過ぎてるチーズ」 通称『ボンバーさけチー』を夫が買ってきましたー。
2018/1/29
栄養豊富で糖質も少ない高野豆腐は糖質制限中の主食の代替にもぴったり。女性に嬉しい栄養と美容効果もある高野豆腐をレンジで時短調理している方法もご紹介します。
2018/1/27
ふるさと納税で昨年末に寄付していた返礼品のお米60kgが、今日届きました。 同じ税金を払うなら、役に立ててお礼も貰え、そのうえ節税効果があるふるさと納税の利用がお得です。
2018/1/24
お刺し身についている大根のツマ。これを捨てている人が多いと聞いてびっくり。我が家ではこうやって大根のツマを使い切っています。
2018/1/23
老舗純喫茶 コーヒー専門店エースの海苔トーストを真似して作ってみたら、すっごい簡単なのに意外なハーモニーで美味❤なぜかチーズの風味も合っておつまみにもオススメレシピをご紹介